Zum Achenseelauf hatte ich mich schon im Frühjahr angemeldet. Spontan bin ich dann aber den Karwendelmarsch gelaufen, der ja nur 1 Woche vorher stattfand. Wie zu erwarten waren meine Beine schwer. Vom Start weg gestaltete sich der ganze Lauf als äußerst anstrengend, … weiterlesen…

Zum zweiten mal nach 2009 konnte ich mir den Karwendellauf nicht entgehen lassen. Eigentlich war ich mir bis zum Startschuss (und auch noch ein bischen länger) nicht sicher, ob ich überhaupt teilnehmen sollte. Die Strecke (52 km mit 2200 hm) … weiterlesen…

Wenn sich zufällig die Chance bietet im Urlaub an einem Volkslauf teilzunehmen, sollte man diese wahrenehmen. Im wunderchönen Pielachtal (wo sich Fuchs und Hase Gute Nacht sagen) findet jährlich ein Erlebnislauf statt. Die Strecke führt über 22,7 km von Kirchberg … weiterlesen…

Das Buch born to run von Christopher McDougal hat mich schwer beeindruckt.… weiterlesen…

Ich habe das Buch: Born to run von Christopher McDougal gelesen und bin begeistert. Die Kernaussage dieses Buches lautet: der Mensch ist zum Laufen geboren und Laufen sollte nichts kosten, also man braucht keine Schuhe dafür.

Als Kind des Westens … weiterlesen…